エナジードリンクのカフェイン比較と成分比較
最終更新日：2019年9月20日
日本・海外373本のエナジードリンクのカフェイン量を掲載
エナジードリンクレビューに掲載されたものからエナジードリンク1本あたりのカフェイン含有量の多い順にランキング掲載しています。
世界にはこんなにたくさんのエナジードリンクがあることに驚くでしょう！？
このようにランキング形式にすることで、日本では考えられないカフェイン量を誇る海外のエナジードリンクを簡単に知ることができますし、意外と日本のエナジードリンクにもカフェイン高配合のものがあることにも気づくと思います。
エナジー・ドリン君自身もこの一覧をたまに見返すと改めてエナジードリンクは面白いなと再確認することが多いです。
※レビュー後、自動的にランキングが入れ替わり追加されます。これはヤバイ！と思ったらどんどんシェアしていってくださいね！
373本のエナジードリンクランキング
8
bang SOUR HEADS
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 5mg
- タウリン
- 0mg
300mg
473ml｜0kcal
11
bang LEMON DROP
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 5mg
- タウリン
- 0mg
300mg
473ml｜0kcal
12
bang CHAMPAGNE
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 5mg
- タウリン
- 0mg
300mg
473ml｜0kcal
27
ROCKSTAR ICED
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 40mg
- タウリン
- 2000mg
240mg
0ml｜20kcal
42
パワーブレンドコーヒー
- 炭水化物
- 24g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
230mg
250ml｜123kcal
49
ブラックアウト
- 炭水化物
- 60g
- アルギニン
- 600mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 7mg
- タウリン
- 0mg
190mg
500ml｜245kcal
73
ブラックアウトゼロ
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 600mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 4mg
- タウリン
- 0mg
175mg
500ml｜0kcal
74
X-ZONE(エックスゾーン)
- 炭水化物
- 31g
- アルギニン
- 800mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
170mg
100ml｜137kcal
75
エクスプロージョン
- 炭水化物
- 35g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 7mg
- タウリン
- 0mg
168mg
250ml｜143kcal
87
KIIVA STRONG
- 炭水化物
- 61g
- アルギニン
- 625mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 10mg
- タウリン
- 0mg
160mg
500ml｜245kcal
88
KiiVA EXTREME
- 炭水化物
- 56g
- アルギニン
- 625mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 10mg
- タウリン
- 0mg
160mg
500ml｜215kcal
89
Rip It TRIBUTE
- 炭水化物
- 52g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 2000mg
160mg
473ml｜200kcal
95
Lost Cadillac
- 炭水化物
- 48g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 2000mg
160mg
473ml｜200kcal
99
ROCKSTAR MOJITO
- 炭水化物
- 2g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 40mg
- タウリン
- 2000mg
160mg
473ml｜20kcal
141
AMPエナジー ブースト・チェリー
- 炭水化物
- 31g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 40mg
- タウリン
- 295mg
160mg
473ml｜130kcal
156
パンクラスエナジー
- 炭水化物
- 2g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 8mg
- タウリン
- 0mg
160mg
250ml｜0kcal
162
ROCKSTAR Original
- 炭水化物
- 64g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 22mg
- タウリン
- 2000mg
160mg
473ml｜280kcal
167
NOS GRAPE
- 炭水化物
- 54g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
160mg
473ml｜210kcal
168
MONSTER ENERGY
- 炭水化物
- 54g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 22mg
- タウリン
- 2000mg
160mg
473ml｜210kcal
178
burn COLLECTOR
- 炭水化物
- 65g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 28mg
- タウリン
- 1000mg
155mg
485ml｜277kcal
187
Kronik VENGENCE
- 炭水化物
- 54g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 40mg
- タウリン
- 2000mg
150mg
473ml｜220kcal
189
ブラックアウト・コーラ
- 炭水化物
- 70g
- アルギニン
- 605mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 20mg
- タウリン
- 0mg
150mg
500ml｜285kcal
191
モンスターエナジーM3
- 炭水化物
- 16g
- アルギニン
- 450mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 31mg
- タウリン
- 0mg
150mg
150ml｜66kcal
197
モンスターエナジー キューバリブレ
- 炭水化物
- 36g
- アルギニン
- 188mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 30mg
- タウリン
- 0mg
142mg
355ml｜149kcal
200
モンスターエナジーウルトラ
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 444mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 30mg
- タウリン
- 0mg
142mg
355ml｜0kcal
202
VEGASFUEL
- 炭水化物
- 52g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 38mg
- タウリン
- 1904mg
142mg
473ml｜210kcal
207
モンスターエナジー(日本)
- 炭水化物
- 45g
- アルギニン
- 444mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 30mg
- タウリン
- 0mg
142mg
355ml｜178kcal
210
ブラックアウトデビル
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 225mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 4mg
- タウリン
- 0mg
140mg
250ml｜0kcal
217
範馬勇次郎エナジードリンク
- 炭水化物
- 33g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
135mg
250ml｜130kcal
218
刃牙エナジードリンク
- 炭水化物
- 33g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
135mg
250ml｜130kcal
222
モンスターエナジーロッシ
- 炭水化物
- 40g
- アルギニン
- 188mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 30mg
- タウリン
- 0mg
124mg
355ml｜156kcal
224
ソニックエナジードリンク
- 炭水化物
- 29g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 1000mg
120mg
250ml｜110kcal
228
サバイバー エナジードリンク
- 炭水化物
- 30g
- アルギニン
- 325mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 23mg
- タウリン
- 0mg
120mg
250ml｜118kcal
230
ロックスターエナジー(日本)
- 炭水化物
- 32g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 20mg
- タウリン
- 0mg
120mg
250ml｜145kcal
231
パワードコーヒー ビター
- 炭水化物
- 11g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
116mg
190ml｜59kcal
240
パワードコーヒー 微糖
- 炭水化物
- 6g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
103mg
190ml｜32kcal
241
KiiVA エナジードリンク
- 炭水化物
- 58g
- アルギニン
- 625mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 10mg
- タウリン
- 0mg
100mg
500ml｜234kcal
245
お嬢様聖水
- 炭水化物
- 13g
- アルギニン
- 100mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
100mg
190ml｜53kcal
247
マッドクロック・エナジーコーラ
- 炭水化物
- 21g
- アルギニン
- 228mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 6mg
- タウリン
- 0mg
95mg
190ml｜86kcal
248
マッドクロック・エナジードリンク
- 炭水化物
- 20g
- アルギニン
- 228mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 6mg
- タウリン
- 0mg
95mg
190ml｜84kcal
249
パワードコーヒー ブラック
- 炭水化物
- 1g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
93mg
190ml｜0kcal
256
パワードコーヒー カフェオレ
- 炭水化物
- 14g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
86mg
190ml｜80kcal
257
コカ･コーラ エナジー
- 炭水化物
- 42g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 4mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜105kcal
258
アワライズゼロ
- 炭水化物
- 1g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜0kcal
263
アワライズすだち
- 炭水化物
- 33g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 38mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜135kcal
265
アワライズ
- 炭水化物
- 33g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜135kcal
269
集中リゲイン
- 炭水化物
- 17g
- アルギニン
- 1000mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
80mg
190ml｜78kcal
271
Red Bull COLA
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜0kcal
273
burn MOCCA
- 炭水化物
- 20g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 8mg
- タウリン
- 1000mg
80mg
250ml｜105kcal
275
千葉ローカルエナジー
- 炭水化物
- 27g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 200mg
- ナイアシン
- 8mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜106kcal
276
burn LEMON ICE
- 炭水化物
- 29g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 16mg
- タウリン
- 1000mg
80mg
250ml｜120kcal
277
burn BERRY
- 炭水化物
- 28g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 6mg
- タウリン
- 1000mg
80mg
250ml｜118kcal
279
burn TROPICAL
- 炭水化物
- 27g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 6mg
- タウリン
- 1000mg
80mg
250ml｜118kcal
280
burn zero
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 16mg
- タウリン
- 1000mg
80mg
250ml｜5kcal
282
28 BLACK CLASSIC
- 炭水化物
- 28g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 8mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜118kcal
284
28 BLACK ACAI
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜143kcal
285
リゲインエナジードリンク2000
- 炭水化物
- 27g
- アルギニン
- 2000mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 21mg
- タウリン
- 0mg
80mg
190ml｜125kcal
290
Red Bull
- 炭水化物
- 28g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 11mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜110kcal
293
XLクランベリーエナジー
- 炭水化物
- 28g
- アルギニン
- 313mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 2mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜115kcal
296
enemania(エネマニア)
- 炭水化物
- 34g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 10mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜140kcal
297
スパークリングユンケルエナジー
- 炭水化物
- 13g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
80mg
190ml｜53kcal
302
レッドブル
- 炭水化物
- 20g
- アルギニン
- 222mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 6mg
- タウリン
- 0mg
80mg
185ml｜85kcal
303
SAMURIDE
- 炭水化物
- 35g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 20mg
- タウリン
- 0mg
80mg
250ml｜140kcal
304
スパークリングユンケル
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 6mg
- タウリン
- 0mg
80mg
190ml｜0kcal
305
レッドブル・シュガーフリー
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 222mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 6mg
- タウリン
- 0mg
80mg
185ml｜0kcal
309
ライフガード・エックス
- 炭水化物
- 26g
- アルギニン
- 375mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 10mg
- タウリン
- 0mg
75mg
250ml｜105kcal
314
カイロス エナジードリンク
- 炭水化物
- 22g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 18mg
- タウリン
- 0mg
65mg
185ml｜93kcal
315
日清ヨーク ブラックエナジー
- 炭水化物
- 23g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 1mg
- タウリン
- 0mg
60mg
500ml｜95kcal
316
日清ヨーク レッドエナジー
- 炭水化物
- 28g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 13mg
- タウリン
- 0mg
60mg
500ml｜115kcal
317
HOT6エナジードリンク
- 炭水化物
- 30g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 1000mg
60mg
250ml｜120kcal
318
ペプシエナジーコーラ
- 炭水化物
- 23g
- アルギニン
- 20mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
60mg
200ml｜94kcal
319
リゲイン・エナジードリンク
- 炭水化物
- 22g
- アルギニン
- 1000mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 21mg
- タウリン
- 0mg
57mg
190ml｜99kcal
323
Joma(ジョマ)
- 炭水化物
- 8g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 20mg
- タウリン
- 0mg
50mg
190ml｜33kcal
324
RAIZIN COOL
- 炭水化物
- 20g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
50mg
185ml｜80kcal
325
RAIZIN
- 炭水化物
- 20g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 20mg
- タウリン
- 0mg
50mg
185ml｜80kcal
326
FRS ORANGE
- 炭水化物
- 22g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 26mg
- タウリン
- 0mg
48mg
340ml｜80kcal
327
FRS WILD BERRY
- 炭水化物
- 2g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 26mg
- タウリン
- 0mg
48mg
340ml｜15kcal
328
FRS PEACH MANGO
- 炭水化物
- 5g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 26mg
- タウリン
- 0mg
48mg
340ml｜15kcal
330
サバイバープロテクト
- 炭水化物
- 30g
- アルギニン
- 241mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 17mg
- タウリン
- 0mg
44mg
185ml｜111kcal
331
ビーストアイ
- 炭水化物
- 33g
- アルギニン
- 133mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 18mg
- タウリン
- 0mg
38mg
250ml｜133kcal
332
ペプシ・リフレッシュショット
- 炭水化物
- 28g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
38mg
200ml｜114kcal
333
アサイーチャージ
- 炭水化物
- 19g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
38mg
190ml｜76kcal
334
ライジン パープルウイング
- 炭水化物
- 27g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
36mg
250ml｜110kcal
335
ライジン 大正製薬版
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
36mg
250ml｜110kcal
336
ビーストアイ サファイア
- 炭水化物
- 10g
- アルギニン
- 60mg
- BCAA
- 240mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
35mg
250ml｜43kcal
337
HOT6エナジードリンク・ライト
- 炭水化物
- 30g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 1000mg
30mg
250ml｜120kcal
338
CCレモン エナジー
- 炭水化物
- 37g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 11mg
- タウリン
- 0mg
25mg
250ml｜155kcal
340
ミラクルエナジーV
- 炭水化物
- 36g
- アルギニン
- 325mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 100mg
22mg
250ml｜148kcal
341
シャークエナジードリンク
- 炭水化物
- 38g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 20mg
- タウリン
- 0mg
20mg
250ml｜150kcal
350
ROCKSTAR relax
- 炭水化物
- 0g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
0mg
473ml｜0kcal
352
レアルパワー
- 炭水化物
- 25g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 18mg
- タウリン
- 0mg
0mg
250ml｜98kcal
353
カープエナジー
- 炭水化物
- 32g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 7mg
- タウリン
- 0mg
0mg
250ml｜110kcal
354
タイガースエナジー
- 炭水化物
- 32g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 7mg
- タウリン
- 0mg
0mg
250ml｜110kcal
356
エナジエ
- 炭水化物
- 7g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
0mg
190ml｜25kcal
357
倖田來未エナジードリンク
- 炭水化物
- 1g
- アルギニン
- 150mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
0mg
190ml｜0kcal
358
スッパイマン エナジードリンク
- 炭水化物
- 1g
- アルギニン
- 190mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 6mg
- タウリン
- 0mg
0mg
190ml｜0kcal
362
進撃の巨人エナジードリンク
- 炭水化物
- 17g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 500mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
0mg
200ml｜88kcal
363
ブーストアップ
- 炭水化物
- 32g
- アルギニン
- 300mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 8mg
- タウリン
- 0mg
0mg
250ml｜110kcal
365
チェリオ バイオニックエース
- 炭水化物
- 39g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
0mg
250ml｜155kcal
368
メガ700ボディーガード
- 炭水化物
- 32g
- アルギニン
- 420mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
0mg
700ml｜126kcal
369
haccoエナジードリンク
- 炭水化物
- 26g
- アルギニン
- 0mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
0mg
250ml｜103kcal
370
カルピスソーダENERGY EX
- 炭水化物
- 19g
- アルギニン
- 325mg
- BCAA
- 38mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
0mg
250ml｜176kcal
371
エクストラチャージ
- 炭水化物
- 24g
- アルギニン
- 250mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 4mg
- タウリン
- 0mg
0mg
250ml｜93kcal
372
スウィートエナジー
- 炭水化物
- 22g
- アルギニン
- 100mg
- BCAA
- 200mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
0mg
200ml｜9kcal
373
レディパンサー
- 炭水化物
- 3g
- アルギニン
- 228mg
- BCAA
- 0mg
- ナイアシン
- 0mg
- タウリン
- 0mg
0mg
190ml｜13kcal
ちなみにドリップコーヒー1杯に含まれるカフェインの量は80～100mg程度です。
実際に飲んだエナジードリンクだけをランキング
エナジードリンクマニア掲載のランキングは実際に飲んだエナジードリンクだけ、さらに世界中から集められたエナジードリンクで構成されています。
世界的に見てもこんなサイトはほかにありません。ネットで調べただけで紹介されるようなものとは違うため安心して参照してもらえると思います。
カフェインだけがエナジードリンクを選ぶときの指針になるわけではありませんが、どれくらい入っているかは気になるものですし、『よくこんなに入れたなｗｗｗ』と呆れるほど強烈なエナジードリンクも海外には多数存在し、それを知るだけでもとても面白いと思います。
カフェインの過剰摂取を予防するために
せっかくエナジードリンクのランキングを作ったので、カフェインのとり過ぎにならないようなカフェイン配合量のボーダーラインをご紹介しますね。※カフェイン中毒について詳しく知りたい方はこちらをご覧ください⇒エナジードリンクによるカフェイン中毒や死亡について
カフェインを摂取した人の年齢や体重、カフェイン耐性にもよりますが、成人しているもしくはその前後の若者であれば1本160mgのエナジードリンクを1日1本までならまず問題ないと考えています。
これはエナジー・ドリン君を含め、数多くいる国内外のエナジードリンクを毎日飲む人たちを見て実感したことです。海外のモンスターエナジー、レッドブル、ロックスターなどはこの範囲に収まっていることが多いので安心してくださいね。気になる方はランキングで確認してみてください。
逆に1本あたりカフェイン240mg以上配合のロックスターの一部の商品などはやや多めに配合されているので、人によっては注意が必要です。1日1本以内にしてそれ以上は控えたほうがよさそうです。
というわけで、373本のエナジードリンクのカフェインランキング、いかがだったでしょうか。もしこれがヤバイ！と思ったらどんどんシェアしてくださいね！
